Training & verdiepingsmodules Mindfulness

Bij onze training Mindfulness leer je de basisvaardigheden voor het omgaan met stress. Het kan zijn dat deze cursus voldoende handvatten biedt om op eigen kracht een veranderslag te realiseren. Het kan echter ook zijn dat er een behoefte is aan verdere verdieping en/of individuele coaching. Zo komt het voor dat een medewerker ondersteuning nodig heeft bij het doorbreken van negatieve gewoontepatronen of het beoefenen van mindfulness. Hier faciliteert Cura MensSana eveneens in.

Ter verdieping bieden we momenteel de volgende modules aan:

Liever een training Mindfulness op maat?

Daarnaast is het mogelijk een module op maat te maken waarin we verschillende methodieken uit de Positieve Psychologie en traditionele psychologie kunnen inzetten. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden!